干掉失眠:20分钟还你高质量睡眠

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干掉失眠:20分钟还你高质量睡眠

为什么总是睡不着?
为什么一睡着就做梦?
为什么醒来比睡前还累?
为什么半夜总是容易醒?
为什么睡前总爱胡思乱想?
想睡个好觉,怎么就那么难?
崔永元说:“我的梦想非常简单,就是想好好睡觉,只有能睡着觉的人才有梦。只有能睡的好的人才有梦想。我的中国梦就是睡好觉。”

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    • vk5088 vk5088 7

      谢谢分享

      • dbmz0njzy dbmz0njzy 1

        看看能不能下载

        • chenxiao8888 chenxiao8888 1

          谢谢分享

          • randolphtracyweo randolphtracyweo 6

            很好我喜欢,顶上